العربية
Français
هشاشة العظام
هشاشة العظام هو مرض يتسبب في هشاشة العظام وزيادة احتمالية كسرها (كسرها). مع هشاشة العظام ، تفقد العظام الكثافة. كثافة العظام هي كمية الأنسجة العظمية المتكلسة الموجودة في عظامك. و يعود سبب ضعف العظام هذا في معظم الحالات إلى النقص في مستوى الكالسيوم والفُسفور، أو النقص في معادن أخرى في العظام.
هشاشة العظام تؤدي إلى ما يقرب من 9 ملايين كسور سنويا في جميع أنحاء العالم.
كسور الهشاشة هي كسور تنتج عن قوى ميكانيكية لا تؤدي عادة إلى كسر ، والمعروفة باسم الصدمة منخفضة المستوى (أو “منخفضة الطاقة”). هذا كقوى تعادل السقوط من ارتفاع الوقوف أو أقل. انخفاض كثافة العظام هو عامل خطر رئيسي لكسر العظام. العمر و الجنس و الكسور السابقة و التاريخ العائلي لهشاشة العظام , من عاومل اللإصابة بهشاشة العظام.
حدث كسور الهشاشة بشكل شائع في العمود الفقري (الفقرات) والورك (عظم الفخذ القريب) والمعصم (نصف القطر البعيد). قد تحدث أيضا في الذراع (عظم العضد) والحوض والأضلاع والعظام الأخرى. تعرف كسور هشاشة العظام بأنها كسور مرتبطة بانخفاض كثافة المعادن في العظام وتشمل كسور العمود الفقري والساعد والورك والكتف السريرية. يمكن أن تسبب كسور هشاشة العظام ألما شديدا وإعاقة شديدة ، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى انخفاض نوعية الحياة ، وترتبط كسور الورك والعمود الفقري بانخفاض متوسط العمر المتوقع.
أعراض هشاشة العظام:
تتّسم المراحل المبكرة من ضعف الكتلة العظمية بأنها تخلو عادةً من الآلام أو أية أعراض أخرى، لكن منذ لحظة ظهور ضعف أو ضمور في العظام جراء الإصابة بمرض هشاشة العظام، قد تبدأ بعض أعراض هشاشة العظام بالظهور، ومن بينها:
آلام في الظهر وقد تكون آلامًا حادة في حال حصول شرخ أو انهيار في الفقرات.
فقدان الوزن مع الوقت مع انحناء القامة.
حدوث كسور في الفقرات، وفي مفاصل كفيّ اليدين، وفي حوض الفخذين أو في عظام أخرى.
أسباب هشاشة العظام:
هشاشة العظام تزيد من خطر كسر العظام. حيث يعاني حوالي نصف النساء فوق سن 50 من كسر في الورك أو الرسغ أو الفقرة (عظام العمود الفقري) خلال حياتهن.و تعد كسور العمود الفقري هي الأكثر شيوعا.
يحتاج جسمك إلى معادن الكالسيوم والفوسفات لصنع عظام صحية والحفاظ عليها.
خلال حياتك ، يستمر جسمك في إعادة امتصاص العظام القديمة وإنشاء عظام جديدة.
طالما أن جسمك لديه توازن جيد بين العظام الجديدة والقديمة ، تظل عظامك صحية وقوية.
يحدث فقدان العظام عندما يتم إعادة امتصاص العظام القديمة أكثر من إنشاء عظام جديدة.
في بعض الأحيان ، يحدث فقدان العظام دون أي سبب معروف. في أوقات أخرى ، يعمل فقدان العظام والعظام الرقيقة في العائلات. بشكل عام ، النساء البيض الأكبر سنا هن الأكثر عرضة لفقدان العظام.
يمكن أن تحدث العظام الهشة والهشة بسبب أي شيء يجعل جسمك يدمر الكثير من العظام ، أو يمنع جسمك من صنع عظام جديدة كافية. مع تقدمك في العمر ، قد يعيد جسمك امتصاص الكالسيوم والفوسفات من عظامك بدلا من الاحتفاظ بهذه المعادن في عظامك. هذا يجعل عظامك أضعف.
الخطر الرئيسي هو عدم وجود ما يكفي من الكالسيوم لبناء أنسجة عظمية جديدة. من المهم تناول / شرب ما يكفي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم. تحتاج أيضا إلى فيتامين د ، لأنه يساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم. قد تصبح عظامك هشة وأكثر عرضة للكسر إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الطعام مع الكالسيوم وفيتامين د .
لا يمتص جسمك ما يكفي من الكالسيوم من طعامك.
تشمل الأسباب الأخرى لفقدان العظام ما يلي:
- انخفاض هرمون الاستروجين لدى النساء في وقت انقطاع العادة الشهرية وانخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال مع تقدمهم في العمر.
- الحبس في السرير بسبب مرض طويل (يؤثر في الغالب على عظام الأطفال).
- وجود حالات طبية معينة تسبب زيادة الالتهاب في الجسم.
- تناول بعض الأدوية، مثل بعض أدوية النوبات، والعلاجات الهرمونية لسرطان البروستاتا أو الثدي، وأدوية الستيرويد التي يتم تناولها لأكثر من 3 أشهر.
أما في ما يخص العلاج فنحن لا نقدم علاجا عاماً لكل الحالات, ولكن يجب تشخيص كل حالة على حدة و وَصف العلاج المناسب إن شاء الله.
إتصل بنا أو تواصل معنا.
شكراً لك على زيارة موقعنا . تصفح أكثر للحصول على المنتجات الطبيعية.
