الجّــاير (حموضة المعدة)

أعراض حموضة المعدة :
شعور بحرقة وانزعاج يبدأ من المعدة وقد يمتد إلى البطن أو الصدر، وأحيانًا يصل إلى الحلق.
إحساس بطعم مر أو حامض في الفم أو الحلق.
انتفاخ في البطن وشعور بعدم الارتياح.
ظهور دم في البراز أو القيء، مما قد يشير إلى مشكلة في الجهاز الهضمي.
تكرار التجشؤ بشكل ملحوظ.
صعوبة في البلع، مع الإحساس بأن الطعام يعلق في الحلق.
الشعور بالغثيان بدون سبب واضح.
انخفاض غير مبرر في الوزن.
صدور صوت صفير أثناء التنفس.
سعال جاف مصحوب ببحة في الصوت.
التهاب حلق مستمر دون تحسن واضح.
أسباب حموضة المعدة:
إن المسبب الرئيسي لحموضة المعدة هو ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء. يحدث ذلك عند نقطة التقاء المريء بالمعدة، حيث توجد عضلة تُعرف بالعضلة العاصرة السفلى للمريء، والتي تعمل كصمام يمنع رجوع الطعام بعد وصوله إلى المعدة.
لكن إذا كانت هذه العضلة ضعيفة أو لا تؤدي وظيفتها بكفاءة، فقد تسمح بمرور أحماض المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى تهيج بطانته وظهور أعراض الحرقة والانزعاج.
و هذه أبرز الأسباب الخطيرة التي تُسهم في ظهور حرقة المعدة :
العادات الغذائية: تناول وجبات كبيرة، خاصة قبل النوم، أو الاستلقاء بعد الأكل مباشرة، يزيد من احتمالية الارتجاع.
أنواع الأطعمة والمشروبات: الأطعمة الحارة، الدهنية، الحمضية، الشوكولاتة، النعناع، البصل، والثوم، بالإضافة إلى المشروبات الكحولية، الغازية، القهوة، والشاي، قد تحفز حرقة المعدة.
نمط الحياة: التدخين وزيادة الوزن أو السمنة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي.
الحمل: التغيرات الهرمونية والضغط الناتج عن نمو الجنين يمكن أن يؤديان إلى ارتجاع الحمض.
الأدوية: بعض الأدوية، مثل الأسبرين، الأيبوبروفين، وأدوية ضغط الدم، قد تسبب تهيجًا في المريء وتزيد من احتمالية حدوث حرقة المعدة